顔の腫れを減らす方法

コンテンツ

• ステージ
• 方法1/3：
  顔の腫れを治療する
• アドバイス

この記事の共著者はFNP-BCのLuba Leeです。 Luba Leeは、テネシー州の登録家族看護師および開業医です。彼女は2006年にテネシー大学から看護学の修士号を取得しました。

この記事で引用されている17の参考文献があり、それらはページの下部にあります。

顔の腫れは、アレルギー反応、歯科治療、浮腫などのさまざまな病気を含む多くの要因によって引き起こされます。ほとんどの場合、これは冷湿布で頭を上げることで治療できる軽度の状態です。ただし、ひどい腫れがある場合は、すぐに医師に相談してください。

ステージ

方法1/3：
顔の腫れを治療する

1. 1 腫れの原因を探してください。 顔の腫れは、さまざまな病気や身体の反応により発生する可能性があります。治療法は特定のケースに依存するため、最も効果的な解決策を見つけるために腫れの原因を特定することが重要です。最も一般的な原因は次のとおりです。
   • アレルギー反応;
   • セルライト、皮膚の細菌感染;
   • 副鼻腔炎、副鼻腔に影響を及ぼす細菌感染;
   • 結膜炎、目の炎症;
   • キンケ浮腫、重度の皮下腫脹;
   • 甲状腺障害。
2. 5 もっと水を飲む。 脱水は、炎症の発生と腫れの悪化の一因となります。十分な水を飲まないと、皮膚が乾燥して炎症を起こし、炎症を引き起こす可能性があります。輝く健康的な顔にしたい場合は、1日250 mlの水を少なくとも8杯飲んでください。
3. 6 定期的な顔のエクササイズを行います。 頬を非常に強く吸い、唇を縮め、顔を引き締めてしっかりと保つことができます。次の演習を試すことも役立ちます。
   • 両手の中指で同時に顔を優しくなでます。
   • 指でV字を形成して、眉をやさしく上げ下げします。
   • 歯を締めて、「OO、EE」と言って誇張した動きをします。
   広告

アドバイス

• 顔の腫れが重度のアレルギー反応によって引き起こされた場合、アナフィラキシーショックにつながる可能性があり、直ちに医師の診察が必要です。問題が喉の腫れ、息切れ、不安、心拍数の増加またはめまいを伴う場合は、すぐに救急サービスを呼び出してください。

「https://fr.m..com/index.php?title=reduce-conflict-consulting&oldid=257353」から取得