感情的な怠慢を克服する方法

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• ステージ
• パート1：
  兆候を認識する
• 警告

この記事の共著者はLPCのPaul Chernyakです。 Paul Chernyakは心理学コンサルタントで、シカゴでライセンスされています。彼は2011年にアメリカの専門心理学学校を卒業しました。

この記事に引用されている14の参考文献があり、それらはページの下部にあります。

子どもにとって、感情的な無視は身体的虐待と同じくらい危険ですが、それほど目立ちません。多くの人は、幼少期に他の人から十分な注意が払われていなかったことにさえ気づいていません。成長すると、彼らは自分の感情や感情から切り離されたように感じ、自尊心が低くなり、自分自身を誤解する可能性があります。感情的な低迷によって引き起こされる損害は、積極的な対策を講じなければ、一生ずっと迫害される可能性があります。しかし、大人として、あなたはあなたの精神的健康を手にすることができます。感情的ネグレクトの兆候についてさらに学び、あなた自身の感情的ニーズを満たすことを学び、あなたの関係におけるネグレクトのサイクルを破ることによって、感情的に独立していることを学びます。

ステージ

パート1：
兆候を認識する

1. 3 より良い親になります。 あなたが子供の頃に感情的に無視されていたなら、おそらくあなたの両親があなたに行っていたよりもあなたの子供にもっと利用できるようにしたいと思うでしょう。しかし、両親があなたに必要な注意を与えたことがない場合、子供と感情的にオープンになる方法を知ることは困難です。あなたの子供の感情的なニーズの世話をする方法を教えてくれる外部リソースを探して、サイクルを壊してください。
   • 子育ての授業を受けたり、本を読んだり、他の親と話したりすることは、新しい子育てのスキルを学ぶための素晴らしい方法です。
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警告

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